Dlaczego+warto+rzuci%C4%87+palenie%3F

Jeśli zdecydujesz się rzucić palenie, zyskasz zdrowie.

Po zgaszeniu ostatniego papierosa:

w ciągu 20 minut	tętno obniży się oraz ciśnienie tętnicze krwi powróci do normy
w ciągu 8 godz.	poziom tlenu we krwi wzrośnie, a poziom tlenku węgla zniknie
w ciągu 24 godz.	ryzyko ostrego zawału serca mięśnia sercowego znacznie się zmniejszy
w ciągu 48 godz.	Twoje zmysły smaku i węchu ulegną znacznej poprawie
w ciągu 2 tygodni do 3 miesięcy	układ krążenia ulegnie wzmocnieniu, polepszy się kondycja fizycznych
w ciągu 1 do 9 miesięcy	wydolność układu oddechowego poprawi się, ustąpi kaszel, duszności, zmęczenie
w ciągu 1 roku	ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienia mięśnia sercowego zmniejszy się o połowę
w ciągu 5 lat	ryzyko zachorowania na raka płuc , jamy ustnej, krtani, przełyku zmniejszy się o połowę, obniży się ryzyko wystąpienia, udaru mózgu
w ciągu 10 lat	ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienia mięśnia sercowego będzie podobne, jak u osoby nigdy nie palącej
w ciągu 15 latach	ryzyko zachorowania na raka płuc będzie podobne, jak u osoby nigdy nie palącej

Paląc, szkodzisz sobie. Palaczowi grożą: rak płuc , rozedma płuc, zawał serca, nowotwory trzustki, nerek i krtani, udar mózgu, katarakta, mniejsza potencja seksualna i płodność.

O nas

Misją Towarzystwa Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Toruniu jest zapobieganie uzależnieniom i związanym z tym różnym formom patologii społecznej dzieci, młodzieży i osób dorosłych oraz zwiększenie skuteczności działań w tym zakresie.

Więcej informacji...

Poradnia

Poradnia pomocy palącym przy Towarzystwie Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom w Toruniu oferuje specjalistyczną pomoc terapeutyczną dla osób chcących rzucić palenie.

Więcej informacji...

Program liderów

Program nastawiony jest na realizację profilaktyki w ramach strategii I i II rzędowej. Ma sprzyjać kształtowaniu postaw sprzyjających życiu bez środków uzależniających.

Więcej informacji...